Descripción técnica
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Se vende como unidad (un rodillo de espuma).
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Fabricado en espuma de alta densidad con superficie texturizada
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Longitud y diámetro estándar: 33 cm de largo × 12 cm de diámetro.
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Diseño cilíndrico sólido para uso constante sin deformarse.
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Superficie con textura antideslizante para asegurar agarre durante el rodado.
Beneficios y usos
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Sirve como técnica de liberación miofascial (auto-masaje) para deshacer nudos musculares, reducir tensión y mejorar la recuperación.
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Puede ayudar a aumentar la amplitud de movimiento articular, ofreciendo mejor movilidad cuando se usa con regularidad.
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Útil antes del entrenamiento para activar músculos, así como al final para facilitar recuperación y aliviar molestias musculares.
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Su uso constante puede mejorar la circulación local y reducir la sensación de rigidez después del ejercicio.
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Compacto, fácil de transportar y usar en casa, gimnasio o al aire libre.
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